寢具推薦 【eyah宜雅】超細纖天絨絲枕(2入-組)
【eyah宜雅】超細纖天絨絲枕(2入-組)
【eyah宜雅】超細纖天絨絲枕(2入-組) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【eyah宜雅】超細纖天絨絲枕(2入-組)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我台中水晶推薦決定在Momo購物網上訂購
【eyah宜雅】超細纖天絨絲枕(2入-組)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【eyah宜雅】超細纖天絨絲枕(2入-組)
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商品訊息功能:
- 品號：1841552
- 適合喜歡睡柔軟的枕頭
- 素面緹花表布，舒適柔軟之觸感
- 最好的品質，超低的價格優惠
- 實用、彈性、透氣、高支撐性
- MIT台灣寢具製造標
商品訊息描述:
㊣台灣嚴選【eyah宜雅】超細纖天絨絲枕2入/組
■ 特別為您精心製造最優良的品質，此款台灣精製超細纖維天絨絲枕，使用國內知名大廠遠東紡織7D超細纖維，不同一般材質，質地更軟更細柔，透氣不悶熱，支撐性良好，服貼性絕佳，再以最適合高度及柔軟度之比例填充，是枕頭類寢具的首選。
■ 超舒適柔軟觸感之素面磨毛表布，精心設計，讓每個人都能享受到最實用且最好的品質，超低的價格優惠，陪您度過每一個夜晚。
■ 加工製作過程不添加甲醛等致癌物、螢光劑，不刺激皮膚，為您的健康把關，讓您睡的更安心。
■本商品全程台灣精製，包含表布印染、裁切、填充、車縫加工、包裝等過程皆在台灣本地製作，隨貨附經濟部認可MIT台灣製造寢具標章，感謝您照顧台灣的勞工。
商品訊息簡述:
■ 表布：100%POLYESTER
■ 填充物：50%遠東7丹尼超細纖維綿+50%聚酯纖維
■ 尺寸：45*75公分
■ 重量：約1000克(單枕重量)
■ 產地：台灣製造
■ 產品內容件數：超細纖天絨絲枕 2入/組
◆顏色：素色緹花，如產品圖示，網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳，實際顏色以出貨為主
◆清潔保養方式：不可水洗／不可乾洗／不可烘乾／不可漂白／可晾曬；當空氣濕氣太大和收藏前，請先置於通風處二小時，延常使用壽命
【eyah宜雅】超細纖天絨絲枕(2入-組)
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